Dia Mundial do Dador de Sangue

Quem pode doar sangue?

Podem doar sangue:

- todas as pessoas com bom estado de saúde

- com hábitos de vida saudáveis

- peso igual ou superior a 50 kg

- idade compreendida entre os 18 e 65 anos.

A dádiva de sangue é benévola e não remunerada.  A doação de sangue pode ser feita de quatro em quatro meses pelas mulheres e de três em três meses pelos homens.

Será sempre efetuada em todas as dádivas uma triagem clínica, prévia, onde poderá esclarecer todas as dúvidas.

Fonte: https://www.sns.gov.pt/noticias/2019/06/12/sangue-dia-mundial-do-dador/#:~:text=O%20Dia%20Mundial%20do%20Dador%20de%20Sangue%20foi%20institu%C3%ADdo%20pela,Landsteiner%2C%20nascido%20na%20mesma%20data.

Lanches escolares saudáveis

A alimentação é um dos determinantes mais importantes da nossa saúde e, nos primeiros anos de vida, tem uma importância ainda maior. A alimentação na infância e na adolescência tem um papel determinante no crescimento e desenvolvimento das crianças e jovens e é neste período que se moldam os nossos gostos e preferências alimentares e que programamos a nossa saúde futura. Durante o período da infância, os pais ou encarregados de educação são os modelos que as crianças tendem a imitar.

5 BOAS RAZÕES PARA NOS PREOCUPARMOS COM OS LANCHES DAS CRIANÇAS E JOVENS

QUE ALIMENTOS INCLUIR NA LANCHEIRA?

Consulta o “Guia para lanches escolares saudáveis” da DGS, onde poderá encontrar várias dicas úteis e até sugestões de ementas semanais.

Boletim informativo USF MRP 2º trimestre de 2023

 

Guia de acolhimento ao utente

 

AUTODECLARAÇÃO DE DOENÇA - O que é e para que serve?

Está doente e precisa justificar a sua ausência laboral? Sabia que a partir de 1 de maio será possível justificar a sua ausência laboral por doença até 3 dias através de uma declaração realizada por si mesmo, sob compromisso de honra?

Saiba todas as informações neste documento.

Microequipas

A USF Manuel Rocha Peixoto está organizada por microequipas. Sabia que cada utente/família tem o seu Médico de Família, o seu Enfermeiro de Família e o seu Secretário Clínico? Isto torna possível uma resposta mais personalizada a casa lista de utentes.

Consulte qual a sua equipa de saúde familiar na imagem em baixo.

Atualização do sistema NOTIFICA – Segurança do Doente

A Direção-Geral da Saúde atualizou o sistema 𝗡𝗢𝗧𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔 – Segurança do Doente, onde o cidadão ou o profissional de saúde podem reportar 𝗶𝗻𝗰𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 relacionados com a prestação de cuidados de saúde.

Estes incidentes podem ou não gerar dano para o doente e podem ocorrer nos prestadores públicos ou privados. Qualquer incidente relacionado com a prestação de cuidados de saúde pode ser notificado, por exemplo:

E porque é importante notificar? Para desenvolver uma cultura de segurança e serem implementadas medidas adequadas de melhoria, evitando novos incidentes.

O sistema NOTIFICA está agora mais fácil e intuitivo. Confidencial e anónimo, não permite a identificação de quem faz a notificação, nem do profissional/profissionais envolvidos no incidente. Este sistema não é punitivo, permite aprender e melhorar com os erros, tornando os cuidados de saúde mais seguros.

Saiba mais aqui.